«Парашютное многоборье»
Педагог: Варлакова Людмила Васильевна
Возраст: 15-18 лет.
Продолжительность: 2 года.
Программа относится к физкультурно-спортивной направленности.
В данный вид входит 3 упражнения, такие как:
- прыжки с парашютом на точность приземления;
- плаванье вольным стилем 100 метров;
- легкоатлетический кросс 3000 метров для юношей и 1500 метров для девушек.
Весь процесс обучения по программе можно условно разделить на следующие этапы:
- Теоретическая подготовка. На данном этапе курсанты изучают материальную часть и тактико-технические данные, устройство парашютов и т.д. Основной формой проведения занятий являются лекции, на которых педагог использует различный наглядный материал.
- Практическая часть. На данном этапе воспитанники изучают особые случаи в воздухе и доводят эти знания до автоматизма. Так же курсанты учатся укладывать спортивные парашюты.
Общефизическая подготовка. На данном этапе педагог программы уделяет внимание общей физической подготовке курсантов. Основная направленность-плавание и бег.